30 أبريل سن اليأس: ما الذي يحدث حقًا في جسم المرأة؟
سن اليأس هي مرحلة في حياة المرأة تطرح الكثير من التساؤلات. لنتحدث عنه.
إن انقطاع الطمث ليس مجرد انتهاء فترة الخصوبة، إنها ظاهرة طبيعية تؤثر على الجسم كله من خلال اضطرابات هرمونية التي تسبب العديد من الاضطرابات. لكن ما الذي يحدث بالفعل في جسد الأنثى؟
لدى النساء جميعا احتياطي من حويصلات المبيض. إنها أكياس صغيرة تحتوي كل منها على بويضة (غير ناضجة) يتم تخزينها في المبايض الموجودة بجانبي الرحم. عند الولادة، يكون للفتاة مليون حويصل، وينخفض هذا المخزون تدريجيًا. ونتحدث عن انقطاع الطمث عندما يكون عدد بصيلات المبيض أقل من ألف. في هذا الوقت، يتوقف المبيضان عن إنتاج هرمون الاستروجين و الهرمونات المسؤولة، من بين أمور أخرى، عن نضج البويضات وتكثيف بطانة الرحم. عندما ينخفض معدلها، تتوقف سماكة بطانة الرحم عن التكتل كل شهر: فتتوقف الدورة الشهرية ويتم تأكيد انقطاع الطمث بعد اثني عشر شهرًا فقط من عدم حدوث نزيف.
كل هذا لا يحدث فجأة: فهو يمر بفترة انتقالية، أو ما قبل سن اليأس، أو ما قبل انقطاع الطمث، والتي تستمر عادة لعدة سنوات (من سنة إلى ثماني سنوات).
خلال هذه الفترة، يعاني المبيضان من اضطرابات أولى لكنهما لا يزالان ينتجان هرمون الاستروجين. فتصبح الإباضة والدورات غير منتظمة، ويمكن أن تزداد الدورة الشهرية سوءًا (زيادة الوزن، وتورم البطن، والتهاب الثديين، والتهيج، وما إلى ذلك)، مصحوبة أحيانًا بهبات ساخنة وتعرق ليلي. وتنتهي فترة ما قبل انقطاع الطمث بالتوقف الدائم للدورة الشهرية.
يمكن أن تنجم عواقب أخرى عن سن اليأس، مثل الأرق وآلام المفاصل واضطرابات الجهاز البولي التناسلي (سلس البول، والتهابات المسالك البولية، والاضطرابات الجنسية، وما إلى ذلك). بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي نقص هرمون الاستروجين إلى زيادة شيخوخة الجلد من خلال جفاف الجلد وترققه، وفقدان المرونة وإبراز التجاعيد. أما الحالة المزاجية فيمكن أن تتأثر أيضًا بإظهار بعض الاضطرابات العاطفية أو التهيج أو التعب …
وتجدر الإشارة إلى أن الأستروجين يساهم أيضًا في تمعدن العظام وصحة القلب والأوعية الدموية.
ومع ذلك، لا داعي للقلق نظرًا لوجود العديد من العلاجات المتاحة في الأدوية أو على شكل مكملات غذائية طبيعية 100٪ قائمة على الفيتامينات والتي يمكن أن تمنع الظهور المحتمل لكل هذه الاضطرابات وتضمن لك حياة أفضل. بمجرد ظهور الأعراض الأولى لسن اليأس، لا تترددي في استشارة طبيبك الذي سيقوم بالمتابعة اللازمة حتى يحدث هذا الانتقال في أفضل الظروف الممكنة، وحتى تتمكني من عيش سنك في راحة تامة.
“على المدى الطويل، يمكن أن تكون النساء بعد سن اليأس عرضة لأمراض العظام مثل هشاشة العظام أو أمراض القلب والأوعية الدموية”.